Conheça

Thaís Pires Ferreira

Sou formada em nutrição, estudante de medicina e apaixonada pelo funcionamento do corpo humano. Sempre me encantei pela forma como cada sistema se conecta, como os hormônios influenciam nossas escolhas e como a alimentação impacta diretamente nossa energia, humor e saúde. Mas meu interesse pela nutrição não é apenas acadêmico — é pessoal. Eu já estive do outro lado. Já estive acima do peso, e tentei dietas restritivas, que acreditou em soluções rápidas e que se sentiu frustrada por não entender o próprio corpo. Foi justamente essa vivência que me fez buscar conhecimento científico de verdade. Hoje, uno experiência pessoal e formação na área da saúde para ajudar outras pessoas a conquistarem resultados com consciência, estratégia e equilíbrio. Eu não acredito em terrorismo alimentar. Acredito em educação, constância e planos que respeitam a rotina real de cada paciente. Porque quando você entende seu corpo, você deixa de lutar contra ele — e começa a trabalhar a favor dele.