“A cada dia os pensamentos devem ser adestrados e mantidos em direção ao alvo, assim como a bussola aponta para o pólo, deve haver firmeza de propósito para cumprir aquilo que se pretende fazer.”
Conheça
vinicius de souza messias
A assessoria completa é composta por: prescrição de treino, dieta, suplementos, fitoterapia e explicação sobre ergogenicos.
No TREINO são elaboradas planilhas para 4 ou 6 semanas (depende da opção do cliente) ,no qual você sempre fará um treino especifico para seu objetivo e especifico para sua simetria e estética corporal. Utilizaremos varias técnicas e metodologias para que sempre haja um novo estimulo muscular, aumentando dessa forma as necessidades de adaptação do seu organismo e consequentemente os resultados.
A DIETA também será feita para 4 ou 6 semanas ( depende da opção do cliente) e posteriormente avaliaremos seus resultados e reformularmos a programação. Na prescrição da dieta vamos levar em consideração seus hábitos alimentares (atualmente) para que você não sofra muito com a alteração inicial, para que a adaptação e aderência da dieta seja mais fiel.... LEMBRE-SE: REGULARIDADE É O SEGREDO PARA SE OBTER RESULTADOS SATISFATÓRIOS E DURADOUROS.
Em relação a SUPLEMENTAÇÃO e FITOTERAPIA, esse é o segredo para que possamos acelerar o objetivo desejado, visto que, se você quer emagrecimento vamos passar formulas para diminuir seu percentual de gordura mais rapidamente e assim por diante, ou seja existem varias formulações diferentes para cada objetivo em especifico e individualizado também.
INVESTIMENTO:
Plano mensal (4 semanas) – 350,00 R$ - inclui: 1 avaliação, 1 dieta, 1 treino e uma planilha de suplementação
Plano de 18 semanas - 1000,00 R$ a vista ou 3 x de 350,00 cartão ou cheque - inclui: 3 avaliações, 3 dieta, 3 treino e 3 planilha de suplementação, 1 aula de personal por semana, 3 meses de academia (por esse período você fica VIP na Muscle world, podendo utilizar de toda estrutura sem custo adicional )
Plano de 18 semanas - 700,00 R$ a vista ou 3 x de 300,00 cartão ou cheque - inclui: 3 avaliações, 3 dieta, 3 treino e 3 planilha de suplementação, 3 aulas de personal para esclarecimento de duvidas sobre o treino e aprender a metodologia e biomecânica
Para atendimento ONLINE esta disponível o plano mensal no mesmo valor e o plano de 18 semanas no no valor de 700,00 somente a vista.... Uma vez feito o deposito envio no seu email 2 formulários (vão servir como avaliação) e uma vez respondido damos inicio ao atendimento..... que será em tempo real via whats app.
Obs: em qualquer plano faço o atendimento em tempo real via whats, não tenho secretários ou estagiários, ou seja, você estará falando sempre diretamente comigo.
Caso queira apenas uma modalidade: somente o treino ou somente a dieta o valor e 60 % dos planos descritos acima.
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